1.0Boldogság Coachhttps://boldogsagcoach.cafeblog.huCsillaglakóhttps://boldogsagcoach.cafeblog.hu/author/rajmon_beata/<a href="https://boldogsagcoach.cafeblog.hu/files/2014/09/megbocsatas.jpeg"><img class="alignnone size-medium wp-image-136" src="https://boldogsagcoach.cafeblog.hu/files/2014/09/megbocsatas-300x208.jpeg" alt="megbocsatas" width="300" height="208" /></a>   <span style="color: #000000">Mérhetetlenül sok fájdalmat cipelünk, olyan sérelmeket, melyek akár évtizedes súllyal nyomják a vállunkat és ahelyett, hogy könnyítenénk terheinken, még tovább gyűjtögetjük őket. Ha jól átgondoljuk nem találunk olyan embert a közvetlen környezetünkben, aki ne okozott volna kisebb-nagyobb fájdalmat nekünk életünk során. A kérdés az, vajon érdemes-e azonosulnunk ezekkel a fájdalmakkal...</span><br style="color: #000000" /><span style="color: #000000">A válasz pedig egy határozott </span><strong style="color: #000000">nem</strong><span style="color: #000000"> és ez nem azt jelenti, hogy felejtsük el a számunkra bántó helyzeteket, vagy egyszerűen lépjünk túl rajtuk, a megoldás ennél összetettebb. Manapság nagyon divatos módszer az elengedés...engedd el a fájdalmat, engedd el a dühödet, a félelmedet...véleményem szerint nincs olyan negatívnak mondható érzelmünk, melyet könnyedén el tudnánk engedni. Ezek az érzelmek mélyen a lelkünkbe ivódtak, tehát megválni sem egyszerű tőlük. Úgy gondolom, minden érzelmet meg kell élni, a rosszakat és a jókat egyaránt, az elfojtás által nem fogjuk könnyebbnek érezni magunkat. </span><br style="color: #000000" /><span style="color: #000000">Akkor mit lehet tenni? Másképp tekinteni az adott szituációra, magasabb nézőpontból szemlélni. Ha el tudjuk fogadni a tényt, hogy magunk teremtjük életünk eseményeit, mi vagyunk a forgatókönyvírók, a rendezők és a színészek is egyben, akkor már nem lesz nehéz kívülről szemlélni a történéseket, illetve magunkra vállalni a felelősséget. Ha olyan élethelyzetbe kerültem, melyben fájdalmat tapasztalok, az legalább annyira volt az én döntésem is, mint azé az emberé, aki miatt sértve érzem magam.</span><br style="color: #000000" /><br style="color: #000000" /><span style="color: #000000">Te képes vagy-e a másik ember szemüvegén keresztül vizsgálni az eseményeket?</span><br style="color: #000000" /><span style="color: #000000">Mit jelent számodra a megbocsátás? Önmagad felé gyakorlod-e?</span><br style="color: #000000" /><br style="color: #000000" /><span style="color: #000000">Rajmon Beáta</span><span style="color: #000000"> Olvass tovább: <a style="color: #d08e61" href="http://www.boldogsag-coach.com/news/a-megbocsatasrol/?utm_source=copy&utm_medium=paste&utm_campaign=copypaste&utm_content=http%3A%2F%2Fwww.boldogsag-coach.com%2Fnews%2Fa-megbocsatasrol%2F">http://www.boldogsag-coach.com/news/a-megbocsatasrol/</a></span>rich