Boldogság Coach

Ismered önmagad, tudod, hogy ki vagy valójában, milyen értékeid és milyen gyengeségeid vannak? Ha a válaszod igen, akkor valószinüleg a helyeden vagy, azt a munkát végzed, ami örömmel tölt el és olyan kapcsolatban élsz, ami boldogságot ad számodra. Vagyis tisztában vagy önmagaddal, sőt őszintén rálátsz önmagad gyenge és erős pontjaira, ennek tudatában alakitod a mindennapjaidat, a… Tovább »

Azt gondolom szerencsésnek  mondhatja magát, aki rátalál arra útra, ami őt boldoggá teszi, amiben ki tud teljesedni. Nagyon kevesen vannak, akik tudatosan keresik a nekik megfelelő életpályát, a többség inkább sodródik, vagy éppen a környezetétől várja az instrukciókat, hogy mit tegyen, mivel foglalkozzon. Tulajdonképpen már 14 évesen ismerni kellene magunkat annyira, hogy jó döntést hozzunk,… Tovább »

  Miért becsülöm magam?  Azért, mert jó szakember vagyok, vagy mert jó családanya, esetleg, jó feleség, jó barát…Melyik szerepem alapján döntök úgy, hogy értékes vagyok. Általában a szerepeinkkel azonositjuk magunkat, ebből kifolyólag, az adott szerepben elért eredményeink alapján értékeljük magunkat. Ha a munkában sikeresek vagyunk, a kollégáink felnéznek ránk, akkor valószinüleg úgy érezzük, hogy szakmailag letettünk valamit… Tovább »

A napokban olvastam egy cikket, mely olyan témát érintett, ami szinte minden coaching beszélgetésen felmerül. Mire hallgassak az eszemre, vagy a szívemre? Naponta többször kerülünk döntéshelyzetbe, hol kisebb horderejű dolgokkal kapcsolatban, hol pedig életünk fő vonalát meghatározó lépések formájában. Általánosságban megfigyelhető, hogy a racionális döntések vannak túlsúlyban, míg érzelmi alapú döntéseket viszonylag ritkán hozunk. Emiatt… Tovább »

    Hibáztathatok-e bárkit azért, mert nem úgy élem az életemet, ahogy szeretném? Dönthet-e bárki helyettem? Tudja-e a másik ember, hogy számomra mi lenne az ideális? Egyedül csakis saját magunk felelünk azért, hogy mennyi örömöt viszünk a mindennapjainkba, mi döntünk arról, hogy valóra váltjuk-e az álmainkat. Mi választjuk meg a házastársunkat, a barátainkat, a munkánkat, az… Tovább »

Kedves Olvasó! Egy nyitott térre bukkantál, ahol bátran és őszintén kérdezhetsz , ha életvezetési támogatásra van szükséged, vagy szeretnéd magad jobban megismerni, életedet kiegyensúlyozottabbá, boldogabbá tenni. Az általam megosztott írásokkal kapcsolatban kíváncsian várom gondolataidat! Rajmon Beáta Life Coach ( Személyes Tanácsadó) www.boldogsag-coach.com... Tovább »