Mivel táplálod a lelked?
Avval mindenki tisztában van, hogy a testi egészségünk nagymértékben függ a helyes táplálkozástól, a rendszeres testmozgástól és a minőségi alvástól / a mennyisége teljesen egyénfüggő/. Azt már kevesebben tudják, hogy a testi egészségünk összhangban áll lelkünk egészségével, tehát egyáltalán nem mindegy, hogy mivel tápláljuk a lelkünket nap, mint nap. Nagyon fontos, hogy olyan tevékenységeket… Tovább »
