Boldogság Coach

  Avval mindenki tisztában van, hogy a testi egészségünk nagymértékben függ  a helyes táplálkozástól, a rendszeres testmozgástól és a  minőségi  alvástól / a mennyisége teljesen egyénfüggő/. Azt már kevesebben tudják, hogy a testi egészségünk összhangban áll lelkünk egészségével, tehát egyáltalán nem mindegy, hogy mivel tápláljuk a lelkünket nap, mint nap. Nagyon fontos, hogy olyan tevékenységeket… Tovább »

1. Egyszerre feküdjetek le. Úgy értem, egy időben menjetek este ágyba . Nem tűnhet fontos dolognak, de nagyon is az, elsősorban a nő számára. Az esti rituálé, a lefekvéshez készülődés, a napi dolgok átbeszélése, a másnapi teendők egyeztetése rendkívüli módon tudja erősíteni a kötődést egymáshoz. 2. Találjatok közösen végezhető szabadidős tevékenységeket. Anyósom és a férje különbözőbb… Tovább »

Megtalálni azt az embert, aki mindenben társ, nagyon nehéz, de nem lehetetlen. Hosszú évek óta folyamatosan nő a szinglik száma, illetve szintén növekvő tendenciát mutat a válások száma is, ezzel  szemben házasságot egyre kevesebben kötnek.A statisztikai adatok egyre szomorúbb képet festenek és pozitiv irányú változás mostanában talán nem is várható, ahhoz teljes szemléletváltásra lenne szükség…. Tovább »