Boldogság Coach

  Munkám során rendszeresen találkozom olyan emberekkel, akik életét válságok nehezítik, párkapcsolati problémákkal küzdenek, vagy épp keresik önmagukat. A problémák sokszínűségétől függetlenül, egy közös elem azonban mindenkinél megtalálható, az önszeretet hiánya, mely nem az ego elhatalmasodását jelenti, hanem önmagunk tiszteletét és elfogadását.  Sajnos már gyermekként megtapasztaljuk, hogy a szeretetért harcolni kell, s a küzdelem során… Tovább »

  Az elmúlt évben ajánlottam egy nagyon szórakoztató, ugyanakkor mély lelki mondanivalóval rendelkező filmet, melyben két különböző világ találkozik, s ebből a találkozásból valami fantasztikus dolog születik. Az életrevalók című film főhősei számára megnyílnak a láthatatlan határok, olyan értékeket fedeznek fel önmagukban és olyan örömöket a mindennapjaikban, melyek eddig rejtve voltak, s mindezt úgy, hogy közben… Tovább »

  Minden év vége, különösen a karácsonyi időszak, tökéletes alkalom a lelki számvetésre, amikor átgondolhatjuk mit tapasztaltunk az adott évben, mit sikerült megtanulnunk, miben fejlődtünk. Nehézségek, feladatok szinte mindenkinek jutnak, viszont nem egyformán törekedünk a megoldásukra és a bennük rejlő tanítások beépítésére az életünkbe. Ahogyan egy-egy problémára reagálunk, meghatározza az élethez, embertársainkhoz való viszonyunkat.  Ha… Tovább »

  Talán már sokan hallottatok a jobb veled a világ mozgalomról, melynek lényege, hogy tudatosan gyakoroljunk jócselekedeteket, ezáltal nem csak mások életét tesszük szebbé, könnyebbé, hanem saját magunk is megtapasztalhatjuk a segítségnyújtással együtt járó pozitív érzéseket. A cél, hogy egy élhetőbb, szeretetteljesebb világot teremtsünk meg. Mit gondolsz, Te hozzájárulsz egy szebb világ megteremtéséhez? Hogy érzed,… Tovább »

    Párkapcsolati problémáid vannak, vagy csak szeretnéd magasabb minőségben megélni a szeretetet? Szeretettel ajánlom figyelmedbe Párkapcsolati labirintus című kiadványomat, melyben feladatok, kérdések segítségével közelebb kerülhetsz párodhoz és a megszerzett tudást beépítve teljesebb életet élhetsz. Gondolatindító a kiadványból: Kedves útitársam, együtt fogjuk bejárni ezt a kanyargós ösvényt, mely sok hasznos információt rejthet számodra, ha minden… Tovább »

Egy érdekes kutatásra bukkantam a napokban, a Journal of Family Psichology című szaklap munkatársai arra keresték a választ, hogy meddig marad együtt egy pár. A vizsgálatban résztvevő házaspároknak a következő kérdésre kellett válaszolniuk: Hogyan ismerkedtek meg? A szakemberek az adott válaszok kielemzése alapján, meglepő pontossággal meg tudták mondani, hogy kb. meddig maradnak együtt a párok…Azokra a… Tovább »